아령 10파운드

요가 강사님이 나의 푸쉬업하는걸 보시더니

팔힘을 키우는데는 아령이 최고라고 귀뜸해주신다

내게 맞는것은 5파운드

그래서 7.5파운드가 운동하는데는 좋다고

집에 주환이가 쓰던것 10파운드가 있다

역시 내겐 무거운데 그래도 서서히 들어본다

들어 올릴때 팔이 벌벌 떨린다

그래도 들만하다

이제는 새것을 사들이는것보다 있는걸 잘 활용하는게

현명하다는 생각이 든다

나도 이 나이에 알통이라는걸 가질 수도 있겠다